Korektivna gimnastika za tinejdžere je program namenjen dječacima i djevojčicom uzrasta od 10 do 16
godina i namjenjen je za prevenciju i korekciju posturalnih deformiteta poput loše posture, skolioze,
kifoze i lordoze.

Vježbe koje se primjenjuju u okviru korektivne gimnastike su zapravo vježbe snage i istezanja.Vježbe se
mogu izvoditi bez rekvizita, sa sportskim rekvizitima ili u paru.

Mogu se primjeniti u sklopu poligona ili raznih vrsta elemenentarnih igara.
Ovakav način primjene korektivne gimnastike deluje motivaciono i razbija monotoniju.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *